8 (495) 850-98-33 - Приемная администрации

8 (495) 850-99-11 - Отдел по социальной работе
8 (495) 850-97-41 - Клиентская служба поселения Роговское
8 (910) 492-33-22 - Единая дежурная диспетчерская служба
8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК "Инфанта"

Советы в рамках марафона по расслаблению тела подготовили сотрудники Центра социального обслуживания «Щербинский»

Сотрудники Центра социального обслуживания «Щербинский» представили 2 июля информационный материал в рамках марафона «Расслабление тела и здоровый сон». Ознакомиться с ним смогут получатели услуг, в том числе из поселения Роговское.

На официальной странице учреждения в социальных сетях рассказали об «информационной диете». Она необходима для того, чтобы человек мог качественно расслабиться и меньше подвергать организм стрессу.

Так, перед сном специалисты советуют воздержаться от чтения новостей, публикаций в социальных сетях, просмотра фильмов и сериалов.

Помимо этого, все желающие смогут по видеоролику повторить комплекс упражнений для расслабления стоп.


  • Советы в рамках марафона по расслаблению тела подготовили сотрудники Центра социального обслуживания «Щербинский». Фото: архив




Дата публикации:
04.07.2022

Просмотров: 163
Назад к списку новостей