8 (495) 850-98-33 - Приемная администрации
8 (495) 850-99-11 - Отдел по социальной работе
8 (495) 850-97-41 - Клиентская служба поселения Роговское
8 (910) 492-33-22 - Единая дежурная диспетчерская служба
8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК "Инфанта"

Онлайн-тренировку для жительниц Роговского провели сотрудники Мосгорспорта

В рамках проекта «Спорт в каждом дне» от Мосгорспорта 1 ноября провели онлайн-тренировку для жительниц Роговского.

— Данная программа направлена на восстановление и укрепление женского здоровья. Такие занятия полезно проводить после беременности и родов, хирургического вмешательства, при наличии избыточного веса и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Занятия благоприятно влияют на здоровье и внешность, так как ускоряются обменные процессы и улучшают общее физическое состояние, — рассказала инструктор Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов Татьяна Короленко. — Упражнения также помогают бороться со стрессом и депрессией, повышают самооценку и избавляют от чувства неполноценности и страхов. Тренировки бесплатны, проходят два раза в неделю в онлайн-формате, что очень актуально для периода пандемии

Татьяна Короленко добавила, что для записи на тренировки необходима регистрация, которую можно пройти на официальном сайте Мосгорспорта.






    Дата публикации:
    02.11.2021

    Просмотров: 291
    Назад к списку новостей